いいひおひとり

とあるひとりぐらしのきろく

起きる時間まで寝れた!

こんばんは☆
タイトルそのまんまなんですけど、今朝はすんごい久しぶりに目覚まし鳴るまで眠ってました...いやもう、そんなん当たり前やん?って思う人が多いと思うけど、ここ1ヶ月程睡眠リズムが乱れまくってたので、普通に起きる時間まで寝たのに感動してしまった...


先日は普通にごはんを食べれる幸せを感じたし、やっぱり健康って大事(T_T)
...もしかして、よく寝れたのって悩み事(お誘いの件)が片付いたせいもあるのか?!



さてさて、今日たべたもの~


●朝ごはん:納豆とコンポタ2杯。でも一番美味しいと思うのはセブンのジャガイモポタージュやと思う。コーヒー(カフェオレ)はもうちょいしてから飲み始めようかな...


●お昼ごはん

通常運転に戻って、メインは厚揚げとイカの煮炒め。副菜はレンコンの明太マヨ炒め、玉ねぎと人参の炒め物(昨日の晩御飯にでてきたやつ)、豆苗とエリンギと油揚げの煮びたし、プラスインスタント味噌汁。美味しく頂きました☆イカって炒め物とかトマト煮にばっかり使ってたけど煮物風ええわぁ...来週は大根と煮よう。
(※ちなみに昨日のタラも今日のイカも業務スーパーの冷凍品を使用。安いのだ)
あ!例のお弁当箱バンド使ってみたけど、なかなかエエ感じにタッパー2つをガッチリホールドしてくれてる(^^♪


●夜ごはん

メインはレタスと豚肉とエリンギの炒め物。副菜はキノコとちくわのカレーマヨ炒め、レンコンの甘酢炒め。肉うめぇぇぇ!!!\(^o^)/濃い目の味付けばっちコーーーイ!な状態に戻って幸せやぁぁぁ!!


ここ最近胃の調子を悪くした時に食べた物をまた食べるのが怖くて、スーパーで誘惑にかられつつも最近は二の足を踏んでしまいます。

①カップラーメン
②ポテチ
③唐揚げ


①が特に無理になった...あんなに食べて汁も一滴残さず飲んでたのに←
まぁ、ええことなんかな~??


..しばらくしたら懲りずに食べてるかもしれないので、その時はこの記事を読み返そう(笑)