いいひおひとり

とあるひとりぐらしのきろく

最近の朝&昼ご飯事情

こんばんは(=゚ω゚)ノ
昨日今日と前日夜にお酒オンリーで食べずに寝たせいか、朝はお腹がすいて早く目がさめてしまった(;´∀`)ほいでもって、時間に余裕があったので朝ごはんを作って食べた。


落とし卵の具沢山味噌汁♪
…が、だしの素きらしてて、しゃーなしに炒め物につかってる切り昆布入れてみたけど味がぼんやり...反省して翌日余ってた鰹パックを投入してみたら具材は一緒やのに各段に美味しくなって吃驚(◎_◎;)!!些細なひと手間が大事なんスね...あと野菜炒め1/2。残りはお昼のお弁当に。


本日のお弁当☆

・サラダ野菜のハーブソルト&マヨ炒め
・豚肉マヨポン丼
・インスタント味噌汁(画像無いけど


半額の豚肉徳用パックをゲットしたのでストックの玉ねぎ+人参で豚肉のマヨポン丼☆いつの間にか調味料のストックが切れまくり…冷蔵庫にあった調味料で味付け。丼ものだけは野菜不足と思い、副菜は値下げ野菜サラダをフレンチソルト&マヨ炒め。生で食べたい所やったけど、消費期限があったもので(;'∀')


コメ沢山食べると満足感あるなぁ!!
お陰で最近、家帰ってからはお酒オンリーでも今の所大丈夫。下手にスナック菓子食べるより満足度ある。


最近帰宅後の暴食はしてないけど、炭水化物ガッツリ過ぎな気がする。気を付けよ;


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